《個性研究期刊》（Journal of Research in Personality）一份研究報告指出，不論上傳大量自拍照的人，真實個性是怎麼樣，在他人眼中的觀感卻很一致：「不討喜」。
華盛頓州立大學心理學教授貝瑞（Christopher Barry）擔任第一作者的研究，首先找來29位大學生，接著研究人員截了他們Instagram的圖。這些學生互相填答問卷，根據所看到的截圖評斷其他人的五大人格特質，也就是經驗開放性、盡責性、外向性、親和性、神經質。
另外，也加問了幾題，包含根據IG所發表的照片，評斷這些人自戀程度、自尊心高低、有多擔心落單、寂寞程度和熱愛尋求刺激的程度。
第二階段，研究團隊再找來不同大學的199位學生，重新去看同樣一批IG截圖。這一回，學生們被要求根據截圖評斷13個指標，包含寂寞程度、成功與否、外向程度、是否只顧自身利益、是否可靠、情緒化程度、體貼他人程度等。
結果研究發現，第二組不同校的學生，比較難根據IG照片，評估出照片人物的真實性格，但有趣的是，被第一組人評為「非常自戀」和「高自尊心」的人，都被第二組人認為是「只顧自己」的人。
同時，第二組人的填答結果還相當一致。自拍照多的人，都被認為比較不討人喜歡、自我成就低、比較缺乏安全感，且比較不願意嘗試新經驗。而IG帳號裡照片多由他人掌鏡的人則獲得比較正面的觀感。
貝瑞說，「很奇妙，就算兩個帳號所發表的照片主題類似，比方說，都是出國來趟高爽度旅遊，但自拍照多的帳號就是會被給予負面的評價，而照片多由他人掌鏡的帳號，則獲得正面觀感」。
貝瑞也發現，當自拍照是用來強調外貌特徵，比方說自拍鏡子反射的肌肉照，尤其會激發人們的厭惡感。
我們真的可以從自拍照與非自拍照一探人的真實個性嗎？其實可以，但關聯並不強烈。
5年前就開始研究社群網站行為與個人特質議題的貝瑞發現，一般大眾認為愛自拍的人就是自我感覺良好、就是自戀，但其實很多研究發現，愛發表自拍照與自戀間的連結並不強。
那麼，第二組的199位參與者只憑照片就紛紛給了一些人壞印象該怎麼解釋？
研究團隊認為，一般人比較喜歡看由他人掌鏡的人物照，因為這樣照片裡的人比較接近日常生活裡會有的樣子。而自拍照，不論是凝視鏡頭或是假裝看遠方，都顯得刻意甚至有點假掰。
資料來源：The Seattle Times、BPS Research Digest
September 24, 2020 at 11:00PM
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心理學家：愛自拍的人不討喜｜健康關係｜生活｜2020-09-25｜即時｜天下雜誌 - 天下雜誌
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