アラサー行動心理士 長谷川ミナの『OLセラピー』第12回目の配信です。 人間関係の悩みはどこに行っても誰にでもある、当たり前のこと。 「OLセラピー」過去記事一覧はこちらから！ 『OLセラピー』では、よりよいOL生活を楽しんでもらうために、「疲れない心」を育てていく連載です。 さてさて、今回ご紹介するのは「結婚に対して自分の価値観を押し付けてくる先輩」に対するお悩みです。
《今回のお悩み》
職場に独身アラフォー女性の先輩がいるのですが、毎日のように私の恋愛事情を聞いてきます。 私は現在、婚活真っ只中です。 元彼と付き合っているときから先輩に「どうせ別れるんだから、〇〇さんも独身側だね」「いい人と結婚できるなんて絶対思わない方がいいよ」「結婚したら必ず旦那がストレスになるよ。それなら一人の方が楽だって！」などと、結婚に対して後ろ向きの発言をされ続けています。 そんな事を言われ続けているうちに、本当にそうなのかなぁ？と思ってしまう自分もいるほど…。 同じ部署の先輩なので仲悪くなりたくないのですが、正直、もうそのような意見を聞きたくありません。どのように対応したらよいでしょうか？ （29歳・不動産・Yさん）
《回答》
婚活をしないように仕向けてくる先輩（以下Aさん）は、結婚なんて必要ない！と言いつつ、そもそも恋愛に臆病になっているのかもしれません。さらに、そんな自分を正当化したいという気持ちが強くなり、Yさんを巻き込もうとしているようですね。 これは心理学的には「反動形成」という行為になります。 本心とは反対の言動により、自分が傷つかないようにする行動です。 今回の場合は、Aさんがあたかも最初から結婚なんて望んでいないかのようなスタンスをとっているという行為。さらにAさんには、「絶対」「必ず」という発言にも現れていますが、自分自身に“言い訳”を作って、揺らぎそうな気持ちを強く保とうとしている傾向もみられます。 毎日のようにYさんに対して恋愛事情を聞いてくるAさんですから、きっと彼氏を作ったり婚活に向けて頑張っているYさんが心の奥底では羨ましいのかもしれません。 ですので、Yさんが「本当に結婚しないほうがいいのかなぁ？」と思ってしまうのはAさんの思うツボ。仲間を作って正当化したいAさんに巻き込まれる一歩手前です！ ネガティブな発言には、強い影響力があります。 Yさんの婚活への気力を奪い兼ねないので注意が必要です。
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